Linee guida disposizioni anti covid-19 nella scuola ed ergonomia

Il documento DISPOSIZIONI ANTI COVID-19 ED ERGONOMIA SCOLASTICA dell’Inail a cura del Dipartimento di Medicina, Epidemiologia, Igiene del Lavoro e Ambientale, riporta alcune semplici regole per evitare di assumere delle posture scorrette nei banchi “anticontagio monoposto” presenti nelle scuole che nel tempo possono determinare alterazioni della schiena con dolori e fastidi.

Il fac-sheet Inail prende in considerazione i nuovi banchi monoposto, che sono stati utilizzati nelle scuole per permettere il distanziamento fisico tra gli studenti necessario a causa dell’emergenza COVID-19 e che questi “rappresentano non soltanto una misura di contrasto contro la diffusione del virus, ma anche un’opportunità per migliorare la qualità delle infrastrutture scolastiche, poiché realizzati secondo quanto previsto dalle norme tecniche europee sugli arredi scolastici UNI EN 1729-1 e UNI EN 1729-2”.

L’ergonomia a scuola è un aspetto fondamentale per la salute degli studenti, poiché trascorrono molte ore seduti nei banchi. Un’adeguata progettazione degli arredi scolastici e una corretta postura possono ridurre il rischio di disturbi muscolo-scheletrici e favorire il benessere durante le attività didattiche. L’adozione di banchi e sedie regolabili in altezza, insieme a una corretta disposizione degli strumenti digitali, contribuisce a migliorare il comfort e la concentrazione degli studenti.

Il documento evidenzia come l’ergonomia a scuola non riguardi solo la postura da seduti, ma anche il corretto utilizzo dello zaino e l’uso degli strumenti digitali per la didattica, come tablet e computer. Inoltre, vengono suggeriti alcuni semplici esercizi per prevenire disturbi muscolo-scheletrici, aiutando gli studenti a mantenere una buona salute posturale nel lungo periodo.

Il fac-sheet riporta alcune semplici regole relativamente a:

• evitare di assumere posture scorrette da seduti;
• il corretto utilizzo dello zaino;
• l’uso degli strumenti digitali per la didattica (tablet);
• alcuni semplici esercizi per prevenire disturbi muscolo scheletrici.

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